Una de las lesiones más habituales en padel del tren inferior es la del esguince de tobillo, muy comentada en PadelStar.

Hemos tenido multitud de preguntas, pero lamentablemente es muy difícil resolver el problema de una lesión mediante internet, sobre todo cuando la gran mayoría de estas preguntas no tienen un diagnóstico concreto sobre la lesión, es decir…

• lo primero que hay que hacer es ir al médico traumatólogo para que haga las pruebas pertinentes para concretar el diagnóstico de la lesión (qué es relamente lo que le pasa).

Para saber qué nos sucede en el pie, es vital conocer la anatomía del tobillo.

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en pádel.

Tipos de Lesiones

Esto es necesario, pues por ejemplo, puede ser:

• un esguince leve,
• algo más severo que produzca una rotura mayor del ligamento,
• e incluso en ocasiones puede provovar desplazamientos del hueso o fracturas del mismo.

Una vez diagnósticado por el médico, lo ideal es acudir a un fisioterapeuta que se encargue del tratamiento del esguince de tobillo, e incluso que te guíe en la recuperación de un esguince de tobillo. Es después de esta fase, cuando ya acudimos a un médico y fuimos tratados por un fisio cuando recomiendo informarse sobre qué es un esguince de tobillo, e incluso buscar artículos sobre cómo fortalecer la articulación para que no nos vuelva a pasar, para ello os recomiendo que visiten los enlaces anteriores que he ido poniendo en el artículo.