El color de tu orina es determinante a la hora de conocer tu estado de salud. Conoce el significado del color de tu orina en la siguiente nota.

Una de las herramientas con que hoy contamos para la defensa de nuestra salud es la información. Si vamos ubicando ciertos datos esenciales que nos permitan monitorear, sin obsesiones, nuestra salud, entonces esta herramienta se vuelve muy poderosa.

Entre estos indicadores puede estar la coloración de tu orina, que de alguna manera podría indicarte algunas señales como el estado de ciertos órganos o tus grados de hidratación. Daniel Shoskes, urólogo de la Clínica Cleveland y entrevistado por Fox News es un partidario de que conozcamos esta información y por ello ha elaborado el significado de cada uno de los colorantes de la orina, los cuales se presentan a continuación:

Transparente. Sin color.

Estás bebiendo demasiada agua. Aunque generalmente tomar mucha agua no te hace daño, quizá te estás excediendo.

Color paja pálido.

Estás normal, saludable y bien hidratado.

Amarillo Transparentoso

Estás normal

Amarillo Oscuro

Normal pero bebe agua pronto

Color ámbar o miel

Tu cuerpo no está recibiendo suficiente agua; toma agua muy pronto.

Color jarabe o de cerveza negra

De rosa a rojizo

Si has comido bayas, betabel u otra fruta o alimento muy colorido de rojo es normal pero si no es así, pon mucha atención pues podrías tener algo de sangre en tu orina por algún problema de riñón, tumores, infecciones en el tracto urinario, problemas de próstata, etc. Aunque quizá podría no ser nada; aun así lo mejor es que consultes un médico.

Naranja

Tal vez no estás bebiendo la suficiente agua o podrías tener algún problema con tu hígado o conducto biliar.

Azul o Verde

Si has comido algo de esa coloración es normal, pero de no ser así podría ser producto de alguna bacteria, medicamento o alguna enfermedad genética extraña, si persiste consulta un médico.

Espumosa o burbujeante

Puede ser un efecto inofensivo pero si persiste quizá estés tomando demasiada proteína en tu dieta o tienes un problema de hígado. También, si se prolonga mucho tiempo, consulta a un doctor.

Fuente:http://www.elciudadano.cl/2015/10/15/222176/el-pipi-te-lo-cuenta-descubre-como-es-tu-salud-segun-el-color-de-tu-orina/

¿Te depilas por completo la zona genital? Una buena higiene íntima consiste en mantener limpia la zona y mantener el vello corto para evitar infecciones como las ladillas, pero, ¿qué riesgos existen por la depilación púbica?

De acuerdo con la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), la depilación púbica favorece el contagio de Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), como las siguientes.

5 enfermedades por la depilación púbica

1. Condilomas genitales (verrugas, papilomas)
2. Herpes
3. Hongos
4. Infecciones bacterianas estafilocócicas o estreptocócicas
5. Sífilis

Por su parte, Emily Gibson, directora médica del centro de salud de la Western Washington University, detalla que otro de los riesgos de la depilación púbica es la irritación e inflamación de los folículos pilosos.

¡Cuida tu intimidad!

Los especialistas detallan que el condón protege sólo una parte a la zona de lasenfermedades de transmisión sexual, por lo que el resto queda expuesto por las pequeñas heridas que se producen encima de la piel.

Por ello es importante que una de las dos personas mantenga el vello púbico para evitar el roce directo contra la piel.

De esta manera, al usar preservativo y mantener corto el vello púbico a una altura moderada, el riesgo de contagio de enfermedades de transmisión sexual es mínimo.

Lo óptimo es que mantengas limpia y fresca la zona; puedes utilizar jabones especializados para prevenir el desarrollo de bacterias u hongos. Y tú, ¿cómo mantienes limpios tus genitales?

Fuente:http://www.elciudadano.cl/2015/10/16/222430/enfermedades-que-provoca-la-depilacion-pubica/

1. Lee bien las etiquetas: no te lances a lo loco a por la plancha o la lavadora sin antes tener claro qué puede hacerse y qué no. Si no quieres llevarte disgustos innecesarios, presta atención a todos los símbolos y frases que aparecen en el lateral de cada prenda. 

2. Separa al lavar: cuanto más mejor. En la medida de lo posible de cada uno, trata de lavar en diferentes tandas la ropa negra, la blanca y la de color. Se conservará mucho mejor cada uno de los tonos y evitarás que algo se destiña. 

3. Protege bien todo: abrocha los botones, sube las cremalleras, estira las mangas y vacía los bolsillos antes de dejar las prendas en el armario para impedir que se arruguen o deformen.  

4. Mantén limpios estantes y cajones: si no puedes hacerlo a menudo, aprovecha los cambios de estación para vaciar todo, aspirar y frotar bien cada uno de los estantes. 

5. No dejes las prendas a medio usar de una temporada a otra: porque vas a estar varios meses sin utilizarlas, lávalas y plánchalas antes de guardarlas, se conservarán mucho mejor. 

6. Si no es estrictamente necesario, no lo laves: olvídate de dejar en el cesto de la ropa sucia una camiseta solo porque la hayas llevado puesta las últimas dos horas. Si no has sudado, no te has manchado o es la primera vez que te la pongas, simplemente déjala aireándose unas horas. Si no lo haces por ayudar al medio ambiente, al menos hazlo por una mejor conservación de tus prendas. 

7. Cuidado con los apliques, pailletes o tachuelas: se enganchan con demasiada facilidad por lo que deberás prestar especial atención a qué colocas encima y de qué forma. 

8. Da la vuelta a las prendas: no es necesario, pero sí recomendable para prendas con serigrafiadas o estampadas a la hora de lavarlas. El desgaste puede provocar que se pierda parte del dibujo. ​

9. Elimina las manchas al momento: solo así conseguirás que no se quede un incómodo rodal donde haya ocurrido la catástrofe. Además, se quitará con mayor facilidad que si esperas a que el detergente actúe en exclusiva. 

10. Utiliza fundas y bolsas herméticas: las cosas que no utilices a menudo (como los vestidos de fiesta), las que son de mayor calidad (por ejemplo, prendas de piel) o simplemente las que cambias de una temporada a otra están mejor conservadas en envoltorios plástico que las protejan del roce y el polvo. 

Fuente: http://www.mujerhoy.com/moda/informate/trucos-para-cuidar-ropa-como-nueva-914298102015.html

Se trata del primer trasplante de estas características que se lleva a cabo en España, y uno de los primeros en el mundo, a pesar de que cada vez es más común la donación entre familiares

Los profesionales del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba capital han realizado el primer trasplante hepático de donante vivo en España entre una abuela, de 55 años, y su nieto de un año, que había nacido con atresia de vías biliares extrahepática, una malformación del hígado que lo deteriora, la principal patología que motiva el trasplante de este órgano en la infancia.

Esta intervención pionera, que es fruto una vez más del "altruismo consolidado" de la sociedad andaluza, solo encuentra dos precedentes parecidos en España, concretamente dos abuelos que donaron a sus nietos uno de sus riñones. En este caso, el trasplante se llevó a cabo a finales de junio de este año, cuando el bebé, que ahora tiene un año, contaba con nueve meses.

Primer trasplante de hígado en España entre una abuela y su nieto de un año

En la presentación de este hito han estado presentes el bebé, Juan José, y la abuela materna, Francisca Fuentes, acompañados por la madre y el gerente del Servicio Andaluz de Salud (SAS), José Manuel Aranda; la delegada de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta, María Ángeles Luna; la gerente del Hospital Reina Sofía, Marina Álvarez; el director de la Unidad de Gestión Clínica de Cirugía y del Programa de Trasplante Hepático y Pancreático del hospital, Javier Briceño; el coordinador de trasplantes, Juan Carlos Robles, y el pediatra Jesús Jiménez.

Según ha explicado la abuela, ser la donante de su nieto ha sido "la cosa más hermosa" que ha podido "hacer en este mundo", como es "darle vida" a su nieto, que "dejara de sufrir, porque poco a poco perdía la vida", por lo tanto destaca que es "una satisfacción".

La incompatibilidad para regalar un segmento hepático a su bebé por parte de los progenitores propició que entrara en escena la abuela materna

Además, resalta que está "bien" tras el trasplante, que no le ha perjudicado "para nada", al tiempo que recomienda la donación de órganos, porque "es una cosa que da una energía y una satisfacción tremendas", de manera que asegura: "Si tuviera que volver hacerlo, lo haría de nuevo otra vez".

Mientras, el doctor Javier Briceño ha detallado que "el índice de supervivencia era de unos seis o siete meses de vida, pero empeoró drásticamente y obligó a hacer una evaluación de donación un poco más acelerada de la habitual", de modo que "en el momento que se trasplantó, su expectativa de vida no superaba el mes".

Uno de los primeros en el mundo

Se trata del primer trasplante de estas características que se lleva a cabo en España, y uno de los primeros en el mundo, a pesar de que cada vez es más común la donación entre familiares. La incompatibilidad para regalar un segmento hepático a su bebé por parte de los progenitores propició que entrara en escena la abuela materna, ofreciéndose ella misma como posible donante.

La abuela, que recibió el alta cuatro días después de la intervención, ha donado a su nieto alrededor del 20% de su hígado. El pequeño se encuentra perfectamente

El director del programa de trasplante hepático reconoce que, de entrada, los sanitarios "se vieron sorprendidos" con la propuesta, pero enseguida valoraron la situación e iniciaron los estudios de idoneidad. "Las analíticas y las pruebas de imagen confirmaron que la abuela tenía un hígado perfecto", apunta el cirujano.

La abuela, que recibió el alta cuatro días después de la intervención, ha donado a su nieto alrededor del 20% de su hígado -al tratarse de un segmento pequeño, el órgano no necesita regenerarse para poder seguir realizando su función correctamente-. El pequeño necesitó dos semanas para poder volver a casa y ahora "se encuentra perfectamente".

La intervención se realizó hace tres meses y medio y gracias a ella el bebé disfruta de "una excelente función hepática". Ambos, abuela y nieto, se han recuperado "satisfactoriamente" y acuden al Hospital Reina Sofía, desde Almería, para las revisiones, que al principio son más frecuentes por los exigentes controles que acompañan este complejo proceso.

"Tremenda solidaridad"

El doctor Briceño ha señalado que la técnica empleada ha sido la habitual en estos casos, el matiz que hace especial esta intervención es "el ejemplo de tremenda solidaridad que hay detrás de esta donación tan emotiva que invita a reflexionar sobre las nuevas vías de obtención de órganos".

En el Hospital Reina Sofía, prosigue el doctor Briceño, “abrimos las puertas a formas modernas de donación, ya que el potencial en este campo puede ser inmenso“

Así, relata que se está "acostumbrado a que los padres enseguida muestren su deseo de donar, pero nunca se había planteado algo así". "No nos habíamos encontrado con abuelos que tomaran esta generosa iniciativa", confiesa el doctor, quien considera que "actitudes como la de esta abuela llenan de esperanza a los sanitarios y a las familias, y animan a pensar que hay soluciones para casos extremos".

"En el Hospital Reina Sofía", prosigue el doctor Briceño, "abrimos las puertas a formas modernas de donación, ya que el potencial en este campo puede ser inmenso". La incorporación de nuevas técnicas, como el 'split in situ' que permite que de un hígado se beneficien dos receptores, la donación en asistolia, la aceptación de órganos de donantes añosos y el empleo de nuevas máquinas de perfusión permiten "ampliar posibilidades para quienes viven a la espera de un trasplante".

El facultativo explica que, en este caso, "la alternativa de donante cadáver casi estaba descartada, pues el bebé empeoraba día a día, ya que por su grupo sanguíneo, que no es el más frecuente, las alternativas eran limitadas. En este contexto, el ofrecimiento de la abuela se convirtió en una solución viable a su problema".

Los profesionales agilizaron todos los estudios previos al trasplante y los trámites legales, lo que posibilitó que todo estuviera listo en tiempo récord. En este apartado, el doctor destaca el "excelente trabajo desde la Coordinación de Trasplantes del hospital, concretamente de uno de sus coordinadores, el doctor Juan Carlos Robles, que se implicó a fondo para que el trasplante se realizara lo antes posible".

Un total de 1.195 trasplantes de hígado se han llevado a cabo desde que se inició este programa en el complejo sanitario, de los que 172 han sido infantiles

Entre los profesionales del hospital que han participado para que este nuevo logro sea posible, figuran cirujanos, anestesistas, inmunólogos, hepatólogos infantiles, personal de la UCI pediátrica y de adultos, la Coordinación de Trasplante, enfermería y otras unidades, cuyo trabajo es fundamental para que estas intervenciones se puedan llevar a cabo.

Nueve niños

Desde que se inició el programa, se han llevado a cabo 10 trasplantes hepáticos de donante vivo (nueve de ellos infantiles) en el Hospital Reina Sofía. Estos injertos infantiles generalmente se practican antes de que los pacientes cumplan los dos años de vida, y el donante siempre ha sido uno de los dos progenitores, excepto en este último caso, protagonizado por la abuela del bebé.

El Reina Sofía es centro de referencia para trasplante hepático infantil y figura como uno de los 4 centros de referencia en el país para este tipo de procedimientos

Un total de 1.195 trasplantes de hígado se han llevado a cabo desde que se inició este programa en el complejo sanitario, de los que 172 (alrededor de un 15%) han sido infantiles. Si se tiene en cuenta el conjunto de trasplantes de órganos infantiles en este centro, los hepáticos, que son los más frecuentes, representan en torno al 65%. En total, en el hospital se han practicado hasta la fecha 265 trasplantes infantiles (172 de hígado, 53 de corazón, 34 de pulmón y seis renales).

De este modo, el Hospital Reina Sofía es centro de referencia nacional para trasplante hepático infantil y figura como uno de los cuatro centros de referencia en el país para este tipo de procedimientos. El primer trasplante hepático infantil se llevó a cabo un año después de que se iniciase el programa (1990) y hasta hoy un total de 172 niños se han sometido a una intervención de este tipo.

Entre los hitos alcanzados por los profesionales del centro en trasplantes de hígado a niños, destaca la realización del primer trasplante hepato-bipulmonar infantil de España (2003), los primeros trasplantes infantiles combinados de hígado y riñón de Andalucía (2011) y también de forma pionera a nivel regional el empleo de la técnica 'split in situ', que consiste en dividir el hígado del donante en dos segmentos (la bipartición se realiza cuando el órgano se encuentra en el cuerpo del donante) para implantarlos en un adulto y un niño, respectivamente (2011).

Fuente:http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2015-10-15/primer-trasplante-de-higado-en-espana-entre-una-abuela-y-su-nieto-de-un-ano_1058835/

Son involuntarias y se producen por diferentes motivos. Lo aconsejable es acudir lo antes posible al médico para solucionar el problema.

En esta edición de Es Sexo, Ayanta Barilli y Eva Guillamón trataron el tema del Cabaret, que es un establecimiento público donde la gente se reúne para beber, bailar y ver un espectáculo de variedades. Tendemos a asociarlo con locales de alterne o de striptease pero, lo que muchos no saben, es que el cabaret es un género de teatro musical.

Después hablaron sobre las erecciones naturales que duran horas. En algunas series un hombre tiene que irse a urgencias porque lleva varias horas con una erección y siempre se piensa que esto es una leyenda urbana, pero es algo que pasa más de lo que pensamos, según se cuenta en elpais.com. Este tipo de erecciones involuntarias, que duran alrededor de cuatro horas y se producen sin un estímulo sexual o después de llegar al clímax, se llama priapismo.

"Es una erección involuntaria que persiste un periodo largo de tiempo y puede ser debido a diferentes causas", asegura un andrólogo al diario. Es fundamental saber que en estas ocasiones hay que acudir lo antes posible a urgencias porque "se pueden producir daños importantes que afectan al tejido de la erección, pudiendo derivar en una disfunción eréctil".

Fuente: http://www.libertaddigital.com/chic/vida-estilo/2015-10-13/ereccion-de-mas-de-4-horas-1276559067/