Esta es la razón por la que te huele el aliento (y cómo acabar con el problema)
Alrededor del 25% de la población padece fetidez de aliento. Una desagradable sensación para propios y ajenos que no tenía un remedio claro y efectivo, hasta ahora
A menudo nos encontramos con personas con las que nos resulta algo incómodo charlar porque, sí, cuando abren la boca emanan un hedor desagradable que nos aturde, marea e incluso llega a darnos arcadas. Peor aún es cuando detectamos que es nuestro propio aliento el que propaga un olor apestoso que no conseguimos erradicar ni con chicles de eucalipto. Te cepillas a fondo y crees que lo has frenado, pero cuando menos te lo esperas tu aliento vuelve a dejarte en evidencia con tus interlocutores y no sabes cómo acabar con el problema.
La halitosis generalmente se produce por la descomposición bacteriana de restos de alimentos, de saliva, de células de la mucosa oral o de sangre entre los dientes, que generan sustancias de azufre volátiles. Un problema que afecta a una de cada cuatro personas y que se estima padece más del 50% de la población en algún momento de su vida.
Está claro que mantener una limpieza bucodental apropiada es fundamental, pero no suficiente. Un reciente estudio publicado en Journal of Clinical Periodontology parece haber dado con la estrategia definitiva para solucionar el mal aliento. Y apenas requiere de tres sencillos pasos.
Así sí: como acabar con el mal aliento
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Como probablemente hayas percibido en tu día a día, el olor bucal desagradable suele ser más intenso a primera hora de la mañana, ya que durante las horas de sueño las estructuras de la boca están en reposo y la producción de saliva es muy escasa.
El cepillado de dientes a primera hora de la mañana y antes de acostarnos puede ayudar, pero los científicos insisten en que si no ponemos en práctica el plan completo apenas aplacaremos el problema. Esto es lo que tienes que hacer cada día para acabar con la temida halitosis.
1. No sólo los dientes
Según los investigadores la lengua es la verdadera responsable del mal aliento. Resulta que todas las pequeñas grietas y ranuras que hay en su superficie albergan una gran cantidad de los microorganismos que conducen a la aparición de las sustancias volátiles de azufre que producen el temido mal aliento. Así es, te cepillas los dientes como un loco pero olvidas el verdadero foco del hedor bucal: hay que limpiarla igual que haces con tus dientes y encías.
Un problema que afecta a una de cada cuatro personas y que se estima padece más del 50% de la población en algún momento de su vida
“Cepillarnos la lengua con un cepillo de dientes puede hacer que las bacterias malolientes se dispersen por diferentes lugares de la misma, para limpiarla adecuadamente lo mejor es usar un raspador de lengua plano de atrás adelante para eliminar la mayor cantidad posible de bacterias”, explica en Yahoo Denis Kinane, decano de la Universidad de Medicina Dental de Pensilvania. “Las personas que utilizan un raspador de lengua reducen los compuestos volátiles de azufre en un 42% frente al 33% de los que sólo la cepillan”, asegura el experto. No sólo eso, los efectos del raspado ayudan a mantener el aliento fresco durante más horas.
Si lo has intentado hacer en varias ocasiones y has sentido arcadas al hacerlo, aquí va un sencillo truco: coge aire y aprovecha cuando lo estés expulsando por la boca para cepillar tu lengua. Evitarás esa desagradable sensación.
Esta sería una medida excesiva y cara. Mejor prueba a lavarte bien la boca. (iStock)
2. Herramientas de trabajo
Los investigadores aseguran que la fetidez de aliento puede combatirse si nos cepillamos los dientes al menos dos veces al día y usamos también hilo dental. Si no usamos éste no eliminaremos correctamente las bacterias que se acumulan en las encías y en los espacios interdentales. No sólo la halitosis, otras enfermedades bucodentales como la gengivitis o la periodontitis pueden ser las culpables de que se acumulen las sustancias volátiles de azufre, por lo que los expertos recomiendan acudir a una revisión dental una vez al año.
3. Mantener la boca bien hidratada
Cuando experimentamos esa sensación de boca seca y pastosa debemos tener en cuenta que además de ser algo desagradable estamos acumulando células muertas en la lengua, las encías y las mejillas. “Si no tenemos suficiente saliva, las bacterias comienzan a alimentarse de estas células muertas y se multiplican, y esto genera gran cantidad de moléculas relacionadas con azufre que provocan el mal aliento”, comenta Kinane.
La solución es tan sencilla como mantenernos hidratados, pero si notamos que el problema persiste los investigadores recomiendan el uso de un colutorio. “Si tu aliento apesta y no tienes un brebaje alrededor, puedes enjuagarte la boca varias veces con agua corriente: la acción del enjuague eliminará algunas de las bacterias malolientes”, recomienda el experto.
Categoría: GENERAL Viernes 21 de Agosto del 2015
Carlota Areces: "El Corte Inglés vale el doble de la valoración que hizo el socio catarí"
La sobrina del fundador de El Corte Inglés anuncia que presentará acciones legales para denunciar el acuerdo con el jeque Al Thani
Carlota Areces, sobrina del fundador de El Corte Inglés, Ramón Areces, se ha visto empujada a salir de su buscado anonimato para defender el patrimonio familiar. La menor de los cinco hijos de Luis Areces, hermano del fundador, ocupa desde hace trece años un sillón en el consejo de administración de la compañía en representación de Corporación Ceslar, sociedad que posee casi un 10% del gigante de los grandes almacenes y que aúna los intereses de la familia Areces Galán.
Su oposición al acuerdo con el jeque catarí Hamad Bin Jassim Al Thani, operación que tacha de "nefasta por la valoración que hace de la compañía", la ha llevado a protagonizar un hecho inédito en la historia de esta saga: sentarse con los medios y conceder una entrevista, como portavoz de Corporación Ceslar, para explicar las irregularidades de esta operación y con la única condición de respetar el anonimato de su imagen.
PREGUNTA. ¿Cuándo tuvo por primera vez conocimiento del acuerdo con el socio catarí?
RESPUESTA. Fue hace dos meses cuando, por primera vez, Corporación Ceslar tiene oficialmente noticias del potencial acuerdo con un inversor catarí. Hasta entonces, y desde hacía tiempo, en la prensa habían ido apareciendo informaciones, pero nadie les daba credibilidad.
P. ¿Nunca preguntó al consejo sobre esas noticias?
R. Nunca, no le dimos credibilidad, hasta que hace dos meses se convoca un consejo para hablar de esa operación.
P. Pero hace años que se viene rumoreando que hay negociaciones con un inversor árabe...
R. Es cierto que cuando El Corte Inglés estaba en apuros, Isidoro (se refiere al fallecido presidente del grupo, Isidoro Álvarez) buscó un país árabe con la posibilidad de encontrar un socio. Habló con Morgan Stanley y le encargó que analizara esta posibilidad, pero el banco le dijo que no podía hacerse hasta que la compañía se refinanciara. Después, cuando en alguna ocasión he preguntado sobre este tema, me decían que ese mandato se paralizó.
P. ¿Y Morgan Stanley ha sido el banco encargado del acuerdo con Primefin (sociedad del jeque catarí)?
R. No, Morgan no tenía un mandato oficial. No se ha dado ningún mandato a nadie. Al consejo, directamente, sólo ha llegado un inversor, que es éste (el jeque catarí). Y mi planteamiento siempre ha sido: vamos a buscar otros socios o a cambiar las condiciones con éste.
P. Y cuando lo ha planteado, ¿qué le han respondido?
R. La respuesta siempre fue no.
Hamad Bin Jassim Al Thani. (Reuters)
P. Cartera Mancor y Ceslar son los únicos accionistas que han votado en contra, ¿el resto siempre apoyó?
R. No. Inicialmente la mayoría del consejo estaba en contra.
P. En concreto, quién ha apoyado esta operación, quién la llevó al consejo, quién la negoció...
R. Este acuerdo siempre ha estado muy apoyado por el presidente de la Fundación Ramón Areces (se refiere a Florencio Lasaga). En general, la vieja guardia ha sido quien más lo ha apoyado. Dimas (Gimeno, el presidente de la compañía) e Iasa (sociedad a través de la cual las hijas de Isidoro Álvarez controlan el 24% de la compañía) inicialmente no estaban de acuerdo.
P. ¿Y por qué cambiaron de opinión?
R. Por la fair opinion de Morgan.
P. Entonces, ¿Morgan no tenía mandato pero sí hizo la fair opinion?
R. Sí, Morgan sólo ha emitido la fair opinion, que ya solicité tener con antelación al consejo en el que se aprobó la operación y no me la dieron. Sólo pude tenerla con el acta del consejo y ví que estaba emitida desde Londres ese mismo día, sin ninguna firma, sólo aparecía al final managing director, pero sin la firma de ningún responsable. Además, se limitaba a decir que el acuerdo era "razonable", nada más.
P. ¿Ha sido este acuerdo el peaje que ha habido que pagar para sellar la paz accionarial?
R. No puedo responder a esa pregunta.
P. ¿Y quién sospecha que ha cobrado la comisión de 17 millones que se ha pagado por intermediar esta operación?
R. Tampoco puedo darle una respuesta. Estamos intentando que se aclare. Queremos saber quién es el beneficiario, por qué se está pagando en un paraíso fiscal (Singapur) y quién es el beneficiario último... porque pueden darnos un nombre de alguien que no sea el beneficiario último. ¿Por qué El Corte Inglés tiene que pagar una comisión en un paraíso fiscal?
(El epicentro de las reclamaciones de Corporación Ceslar está en la valoración que se ha hecho de la compañía y en las condiciones del contrato, que tacha de nefastas. Entre otros motivos, porque no se trata de una compra, sino de un préstamo de 1.000 millones de euros que tiene como contrapartida títulos de autocartera que representan un 10% del capital, lo que supone valorar la empresa en 10.000 millones. El tipo de interés que se aplicará al préstamo, en principio, es del 5,25% anual (52,5 millones), siempre y cuando la compañía cumpla una serie de condiciones, como crecimiento del ebitda del 12% anualizado durante los próximos 5 años. De no cumplirse este requisito, el tipo de interés se situará en aproximadamente el 7,5%, intereses adicionales que también se sufragarán con títulos de la autocartera y que permitirán a Primefin hacerse con entre 12,5% y el 15% del capital, lo que reduce la valoración del grupo a entre 6.600 y 8.000 millones).
P. ¿Qué valoración hace Corporación Ceslar de El Corte Inglés?
R. Todavía estamos trabajando en ello. Pero muy superior. Los activos inmobiliarios fueron valorados hace dos años en 18.000 millones y, desde entonces, el sector inmobiliario se ha revalorizado, los fondos propios ascienden a 9.000 millones y hace seis años, cuando vendió un accionista de referencia (la familia González), la compañía se valoró en 14.000 millones y no se fueron muy contentos
P. ¿Sería correcto hablar, por ejemplo, del doble?
R. Sí, por ejemplo, El Corte Inglés vale el doble de lo que se ha valorado.
P. ¿Ha emprendido ya acciones legales o cuándo prevé hacerlo?
R. Todavía no las hemos presentado, porque es una operación muy compleja y difícil de seguir. Aún estamos analizando todas nuestras opciones, pero vamos a presentarlas. En Corporación Ceslar apoyamos la entrada de un socio, pero que entre jugándose su dinero, no que entre con los beneficios de un prestamista. Mi planteamiento siempre ha sido: vamos a buscar otros socios o vamos a seguir con éste, pero cambiando las condiciones.
P. ¿Nunca se han planteado en el consejo otras alternativas?
R. Nunca nos han presentado alternativas, como suscribir una ampliación de capital o ventas de activos inmobiliarios, y estaríamos a favor. Tenemos la Torre Titania en Castellana que está libre, ¿por qué no la vendemos?
P. Interesados hay...
R. No lo sé, puede ser. Pero yo de las ventas inmobiliarias siempre me he enterado a posteriori, por la prensa.
P. ¿Apoyaría una salida a bolsa de El Corte Inglés?
R. Lo lógico es una salida a bolsa de la compañía en el medio plazo, sería lo más correcto.
P. Vistas las condiciones con que se ha firmado, la celeridad y la falta de transparencia que ha habido, ¿cree que esta operación puede responder a herencias o pactos del pasado?
R. Lo he preguntado y me han dicho que esto no estalla por acuerdos previos al consejo. Pero tampoco nos han dejado tiempo ni opciones para buscar otras alternativas. Si Ceslar hubiera tenido tiempo, quizás hubiéramos presentado a alguien más con mejores condiciones.
P. ¿Apoya la gestión de Dimas Gimeno?
R. Sí. Las ventas están creciendo y él es un hombre con ganas que sabe los males de la empresa, pero también tiene una situación muy débil y unos toros pesados muy difíciles.
El presidente de El Corte Inglés, Dimas Gimeno, las hijas de Isidoro Álvarez, Marta (2i) y Cristina y Florencio Lasaga. (Fundación Ramón Areces)
P. ¿Cree que debería haber asumido también la presidencia de la Fundación?
R. No. Creo que la separación de poderes es buena. Que el presidente de la compañía y de la Fundación fuera el mismo ha hecho a El Corte Inglés muy poco proactivo. Además, si no hay separación, ¿qué es la Fundación? ¿Es El Corte Inglés? No. En su testamento, Ramón Areces puso que una parte de las acciones fueran a una Fundación a devolver a la sociedad lo que había recibido de ella, con acciones sociales, médicas... pero no que debería ser el objeto de control de la compañía.
P. El Corte Inglés lleva mucho tiempo engordando la autocartera, ¿nunca sospechó ni se preocupó por ello?
R. Sí y he hablado personalmente con el responsable financiero mostrándole mi preocupación por cómo se estaba engordando la autocartera.
P. ¿Qué papel juega actualmente Manuel Pizarro?
R. Pizarro ha tenido mala suerte, le trajo Isidoro, pero la figura de Isidoro ahora no está.
P. ¿Él no ha tenido nada que ver en esta operación?
R. Nada. No creo.
P. ¿Han explicado al consejo en qué consisten los planes de internacionalización del grupo, cómo se va a ejecutar, plazos, mercado?
R. (Carlota Areces sonríe con ironía y responde) Ese plan es una simple carta de buenas intenciones. No hay nada. Sólo genéricas manifestaciones del tipo: "vamos a colaborar si surge la oportunidad"... Nada firme.
P. ¿Cuáles son sus líneas rojas ante un hipotético acuerdo que permita evitar la vía judicial?
R. El principal problema es la valoración de la compañía.
P. ¿Cree que realmente está a tiempo de parar este acuerdo?
R. No lo sé, porque no sabemos si el socio ha pagado todavía ni cuándo lo va a hacer.
P. El próximo día 30 es la Junta General, ¿teme que la echen del consejo?
R. Ellos ahora podrían echarme del consejo, pero al día siguiente estaría llamando a la puerta judicialmente, porque, por estatutos, a Corporación Ceslar le corresponde un consejero.
Categoría: RETAIL Viernes 21 de Agosto del 2015
La Fiscalía maniobra para quitar el caso Rato a dos jueces que cree 'non gratos'
Ni el juez Andreu ni Serrano-Amal, que ha puesto cortapisas a la línea de investigación llevada por el fiscal, por la Agencia Tributaria y por la Guardia Civil
La Fiscalía Anticorrupción está maniobrando para que la causa en la que está imputado el exvicepresidente del Gobierno, Rodrigo Rato, por delitos fiscales y blanqueo de capitales recaiga en un juez que apoye la investigación seguida por la Agencia Tributaria, Ministerio Público y Guardia Civil. Entiende que el actual instructor, Antonio Serrano-Arnal, está poniendo cortapisas al proceso y por eso ya ha solicitado que el caso continúe en la Audiencia Nacional. Eso sí, admite que no hay ninguna conexión con el 'caso Bankia' y, por tanto, no tiene por qué ser el juez Fernando Andreu quien lo asuma.
Formalmente, Anticorrupción solicitó la inhibición del asunto porque un nuevo informe de la Agencia Tributaria fortalecía el delito de blanqueo de capitales contra Rato. Sin embargo, fuentes jurídicas reconocen que la realidad del asunto es que el departamento que dirige Antonio Salinas no quiere a Serrano-Arnal. El instructor se ha opuesto a varias peticiones de diligencias de la fiscal encargada del caso, que no está de acuerdo con alguna de las líneas de investigación mantenidas por el juez. Ante la sospecha de que Serrano-Arnal intentara descafeinar el caso y dejarlo únicamente en el delito fiscal, Anticorrupción ha querido sacar el asunto de los juzgados madrileños.
Citada la jefa de la ONIF
Uno de los capítulos que más sorprendió en la Fiscalía es que el magistrado citara a declarar a la inspectora jefe de la Oficina Nacional de Investigación del Fraude (ONIF), Margarita García-Valdecasas, para que testificara respecto al informe elaborado sobre el patrimonio de Rato y en el que se basó la denuncia de la Fiscalía para que un juez de guardia -antes de que el caso recayera en el Juzgado de Serrano-Arnal- acordara la entrada y registro de domicilio del expresidente de Bankia y su detención durante unas horas.
El juez Fernando Andreu. (EFE)
Varias fuentes jurídicas y fiscales señalan que García-Valdecasas es la persona que firma los informes elaborados por esta unidad de la Agencia Tributaria, pero lo hace como la máxima responsable de ésta, aunque es de sobra conocido que ella no es quien elabora los documentos sino inspectores a su cargo. Por esa misma razón, ella remitió una carta al Juzgado dando la identificación de los autores para que, en su caso, fueran ellos a testificar, ya que eran las personas que realmente habían realizado la investigación y, por tanto, conocían el contenido. Sin embargo, el magistrado no atendió a su petición y ordenó que fuera ella quien diera la cara.
En un auto previo a esta citación, por el que rechazaba la personación de acusaciones populares, el instructor advertía que los únicos indicios existentes en ese momento eran los relativos al delito fiscal y, por tanto, no había razones por las que nadie que no fuera Fiscalía ni Abogacía del Estado, pudiera formar parte del proceso.
El blanqueo como pretexto
Días después de que García-Valdecasas acudiera al Juzgado, la ONIF entregó un nuevo informe en el que daba más datos sobre un posible blanqueo de capitales por parte de Rato. De manera automática, la Fiscalía actuó para quitarle el caso a Serrano-Arnal, quien no mostró ninguna oposición y la acordó.
El Ministerio Público se ha visto forzado a realizar este movimiento aunque inicialmente prefería que el caso se siguiera en Plaza de Castilla y no en la Audiencia Nacional, entre otras cosas para sacarlo del foco mediático que genera este último tribunal. El propio Serrano-Arnal no ha mostrado desde el principio ningún interés especial en investigar el asunto.
Ante la sospecha de que Serrano-Arnal intentara dejar el caso únicamente en el delito fiscal, Anticorrupción ha querido sacar el asunto de los juzgados madrileños
Pocas horas después de que se le asignara el caso ya se inhibió en la Audiencia Nacional. En ese momento, Anticorrupción lo recurrió para evitar que el caso se quedara en manos del juez Fernando Andreu o de alguno de los otros cinco instructores del órgano judicial. Entonces lo justificó alegando que el delito de blanqueo de capitales -competencia de la Audiencia Nacional- no estaba suficientemente aquilatado en la investigación y, por tanto, este órgano judicial no era el competente para investigarlo. Otra de las razones de Serrano-Arnal para pasar la pelota al juez Andreu era que en el informe de la Agencia Tributaria se hablaba de un posible alzamiento de bienes relacionado con el 'caso Bankia' que instruye este último.
Andreu había fijado dos fianzas para Rato. Una de ellas, en el marco de la pieza separada por las 'tarjetas black', era de tres millones de euros, que el expresidente de Bankia pagó con un aval bancario; y la otra, en la pieza principal por la fusión y salida a bolsa del banco, era de 800 millones de euros pero a pagar con carácter solidario junto con la propia entidad y otro cuatro directivos. Esta última fue abonada por Bankia y, por tanto, según la Fiscalía, en ese momento no podía existir un alzamiento de bienes con el objetivo de ocultar su patrimonio para no hacer frente a las fianzas porque éstas ya estaban satisfechas. Con estos argumentos, la Audiencia Provincial de Madrid dio la razón al Ministerio Fiscal y Serrano-Arnal tuvo que quedarse con el caso.
A estas alturas del caso, el presunto delito de alzamiento ya ha quedado descartado y esa será la baza de Anticorrupción para que no tenga por qué quedarse en el Juzgado de Andreu. Fuentes fiscales explican que en este momento la única vinculación entre el 'caso Rato' y el 'caso Bankia' es el propio Rato y, por tanto, no hay razones de conexidad para que sea investigado como una pieza separada.
Categoría: ACTUALIDAD Viernes 21 de Agosto del 2015
Renault Mégane: la cuarta generación, a punto
Renault presentará el próximo mes la cuarta generación del Mégane, que llegará al mercado a comienzos de 2016.
La cuarta generación del Renault Mégane se presentará en el Salón de Francfort en septiembre y llegará al mercado a comienzos del próximo año. El compacto de la marca del rombo hereda los rasgos estilísticos del todocamino Kadjar y suma tecnologías tanto en el apartado de ayudas a la conducción y seguridad como en conectividad.
El nuevo Mégane no solo hereda los rasgos estéticos del Kadjar, modelo con el que también comparte plataforma, lo que le ha permitido aligerar su peso. A nivel mecánico, será más eficiente. En gasolina está previsto un propulsor TCe de 130 caballos y en diésel inicialmente habrá un propulsor dCi con 110 ó 130 caballos. Más adelante se espera una nueva variante TwinTurbo de 160 caballos. Para minimizar el consumo contará con sistemas como el Stop/Start o el modo ECO de conducción.
A nivel tecnológico también se prevé un gran salto en esta nueva generación, que contará con sistemas como la alerta por cambio involuntario de carril, frenada de emergencia asistida, reconocimiento de señales de tráfico, detector de ángulo muerto, etc. En materia de conectividad equipará el R-Link 2 y ofrecerá la posibilidad de configurar su cuadro de instrumentos digital con varios diseños y colores.
Categoría: MOTOR Viernes 21 de Agosto del 2015
Teresa Rodríguez teme que Podemos sufra el "temblor de piernas" de Tsipras
La líder de Podemos en Andalucía aboga por la "unidad popular". Errejón se pronuncia en Twitter; Iglesias no dice ni mú.
La líder de Podemos en Andalucía, Teresa Rodríguez, ha reconocido que teme que esta formación sufra el mismo "temblor de piernas" que ha padecido el primer ministro griego, Alexis Tsipras, que este jueves ha dimitido de su cargo para volver a convocar elecciones en el país heleno.
"Me aterroriza el temblor de piernas de Tsipras tras haber conseguido un no claro de la ciudadanía para ser desobedientes a la Troika", ha comentado Rodríguez en su intervención en la VI Universidad de Verano de Anticapitalistas que se celebra en Segovia, recoge Europa Press.
La diputada en el Parlamento andaluz ha advertido del peligro de que esto ocurra en España: "Tengo miedo de que eso nos pase a nosotros. Para evitarlo sigue siendo necesaria la solidaridad con Grecia y la compartición de estrategias pero, sobre todo, tener un plan".
Además, haciendo un guiño a IU -y en contra de la corriente general de su partido-, la dirigente de Podemos ha abogado por la "unidad popular" con vistas a las próximas elecciones generales. "Me aburre la unidad de la izquierda, lo que me interesa es la unidad popular", ha reconocido antes de advertir que para ser eficaces es necesario "ponerse de acuerdo en un objetivo común".
Errejón habla en Twitter; Iglesias, calla
Por su parte, el secretario político de Podemos, Íñigo Errejón, escribía en su cuenta de Twitter al respecto: "Un presidente que trata a su pueblo como mayor de edad sabe que, cuando se agota un programa electoral, hay que convocar elecciones".
Quien no se ha pronunciado sobre la dimisión de Tsipras ha sido, precisamente, el líder de la formación, Pablo Iglesias.
Categoría: ACTUALIDAD Viernes 21 de Agosto del 2015