Prevenir los tumores cutáneos
- El Carcinoma Basocelular (CBC) es un tumor relacionado con la exposición al sol.
En la siguiente entrevista, difundida por Vivirmejor.com y que nosotros desde El Ciudadano compartimos porque creemos que es importante la prevención de uno de los tipos de cáncer más comunes de nuestro hemisferio.
La Dra. Susana Puig, Research Director “Melanoma: Imaging, genetics and immunology” at IDIBAPS, Consultant & Assistant ProfessorMelanoma Unit, Dermatology Department Hospital Clinic, habla sobre como tratar este tumor.
¿De qué manera se puede prevenir la aparición de este tumor?
Mayoritariamente, evitando las quemaduras solares y la exposición excesiva al sol.
Ante una lesión nueva en la piel o una herida que no se cura se debe consultar con el dermatólogo. ¿Cuáles son las señales de alerta?
Estos tumores pueden mostrar el mismo color que la piel o ser lesiones rosadas que crecen. En ocasiones pueden resultar pruriginosas y parecer un eccema, pero persiten en la misma zona y crecen. Pueden ulcerarse o formar una costra que cae y se vuelve a formar. En ocasiones pueden ser también pigmentados y en esos casos predomina el color marrón, gris o azul. Pueden tener un cierto brillo que los dermatólogos denominamos perlado.
¿Se conocen los factores de riesgo?
Fundamentalmente pieles claras expuestas al sol. En pieles más oscuras también puede aparecer, aunque con menor frecuencia y entonces suele ser pigmentado. Habitualmente aparece a partir de los 40-50 años y a partir de los 60 años el 50% de nuestra población ya ha tenido uno. Existen algunas enfermedades hereditarias raras que predisponen a este tumor. En estos casos aparecen incluso en la infancia o edades tempranas, antes de los 20 años.
¿En qué grupo de población afecta más el carcinoma basocelular?
Como veíamos antes, aparece raramente antes de los 40 años, por lo tanto afecta sobre todo a personas de edad media a edad avanzada, siendo muy frecuente en los ancianos. La probabilidad de encontrar un tumor de este tipo en una persona de 70 años o más es 90 veces superior que en una persona de 20 años.
¿En qué zonas del cuerpo se manifiesta?
El 80% de los carcinomas basocelulares aparecen en cabeza y cuello, por tanto en zonas visibles. Es muy frecuente en las zonas que más radiación reciben como la nariz y zonas perioculares.
¿Afecta a la calidad de vida de las personas que sufren este cáncer de piel?
Al afectar zonas visibles, los tratamientos pueden comportar cirugías en zonas estéticamente sensibles. Si el tumor progresa y se ulcera puede llegar a destruir áreas estéticamente sensibles o alterar funciones importantes como la de los párpados. En los casos extraordinarios en los que el tumor progresa localmente de forma avanzada puede causar una gran destrucción local que afecta terriblemente la vida de nuestros pacientes, tanto a nivel social, laboral, familiar como personal.
¿Qué pronóstico presentan estos pacientes una vez diagnosticada la patología?
El pronóstico es excelente si se diagnostica en etapas precoces y se trata adecuadamente. En casos extraordinarios de progresión local puede llegar a comprometer la vida del paciente.
¿Cómo se aborda terapéuticamente esta enfermedad?
El tratamiento principal es la cirugía con márgenes adecuados. Para conseguir estos márgenes, en los tumores infiltrantes, se utiliza la cirugía micrográfica o cirugía de Mohs, que permite un control del 100% de los márgenes. En tumores superficiales incluso se puede evitar la cirugía utilizando tratamientos tópicos (imoquimod), terapia con farmacológica con luz (terapia fotodinámica) o técnicas destructivas como la crioterapia, electrocoagulación o láser. En tumores avanzados puede utilizarse también la radioterapia. Recientemente, disponemos tratamientos diana que inhibiendo la principal vía activada en los carcinomas basocelulares, la vía hedgehog, puede controlar la enfermedad avanzada en el 80-90% de los casos, mediante un fármaco vía oral, el vismodegib.
Fuente:http://www.elciudadano.cl/2015/09/22/213657/prevenir-los-tumores-cutaneos/
Categoría: GENERAL Miércoles 23 de Septiembre del 2015
20 tratamientos antimanchas para preparar tu piel

El sol nos da energía, fortalece nuestros huesos y el sistema inmunológico, y nos permite lucir 'mejor cara', pero también es el principal causante del envejecimiento prematuro y, sobre todo, puede provocar la aparición de manchas en el rostro. Si ya has vuelto de vacaciones, es el momento de mirarte al espejo y reparar los daños que el astro rey haya causado en tu piel... Aquí tienes 20 tratamientos antimanchas.
Después del verano, una de las lesiones más frecuentes en la piel es la hiperpigmentación o aparición de manchas solares. Si has utilizado correctamente un fotoprotector cada vez que te hayas expuesto al sol, quizás te hayas librado de ellas, si no lo has utilizado o tienes una piel sensible que reacciona mal ante el sol, seguramente habrás visto cómo tu rostro se ha llenado de manchas pigmentarias. Suelen aparecer en la frente, las mejillas, el labio superior…
Las manchas en el rostro son bastante antiestéticas, pero además se asocian con el paso del tiempo, es decir, que pueden ser la causa de que parezcas mayor de lo que eres en realidad... y eso no nos gusta a ninguna mujer.
No trates de esconderlas debajo de tu base de maquillaje, las firmas de cosmética te ofrecen un sinfín de opciones para reducir su apariencia e incluso acabar con ellas. Exfoliantes, mascarillas, sérums, aceites, cremas de día y de noche con componentes variados como el ácido glicólico, la vitamina C, el retinol…
Aquí tienes nuestra selección de tratamientos antimanchas. Solo tienes que elegir uno y ser constante en su uso desde hoy mismo.
Fuente: http://www.mujerhoy.com/belleza/tratamientos/tratamientos-antimanchas-piel-rostro-910086092015.html
Categoría: GENERAL Miércoles 23 de Septiembre del 2015
No sople en el ojo de nadie para eliminar un cuerpo extraño

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¿Se imagina a Rambo (Sylvester Stallone) sin el torniquete de su brazo para detener la sangre que mana de su terrible herida? ¿O a la Señora Doubtfire (Robin Williams) sin socorrer al novio de su exmujer (Pierce Bosman) al atragantarse en un restaurante? O más cerca todavía, usted mismo, ¿no ha taponado nunca la nariz con algodón para cortar un sangrado? A pesar de tratarse de técnicas de primeros auxilios muy conocidas, no son siempre un ejemplo de buen hacer en situaciones que requieren ayuda sanitaria. Estos son los errores más comunes que cometemos al prestar los primeros auxilios.
1. Sacar a un accidentado del coche. Si ha presenciado un accidente de tráfico, habrá comprobado el deseo de los testigos por socorrer a las víctimas hasta que lleguen los servicios sanitarios. La primera regla de oro es no movilizar nunca a los heridos. "Salvo un peligro inminente de explosión o de caída de objetos, nunca hay que sacarlos del coche ni cambiarlos de lugar. Solo hay que controlar cómo están”, subraya José Javier Varo, director del Servicio de Urgencias de la Clínica Universidad de Navarra.
La razón es el riesgo de que exista una lesión cervical. “Una fractura inestable de la columna cervical puede convertirse en una lesión medular si movilizamos a la víctima”, advierte Varo.
Si el accidentado es un motorista, tampoco hay que intentar retirar el casco, “salvo que esté dificultando la respiración y comprometiendo la vida”. La explicación: proteger la columna cervical. Lo mismo que si la víctima está bocabajo: “hay que dejarla en esa posición y, en caso de tener que movilizarla, hacerlo como si fuera un bloque, entre varias personas”. Y, sobre todo, “nunca se debe que trasladar al accidentado hasta un hospital en un coche particular”.
El agua con azúcar no soluciona una lipotimia. Mejor, tumbaremos al afectado y elevaremos sus piernas"
"Lo mejor que usted puede hacer en esas situaciones es no hacer nada y esperar a que vengan la policía y los servicios sanitarios”, zanja.
2. Animarnos con el torniquete. Ejercer una presión suprema con bandas para contener una hemorragia es un recurso muy cinematográfico que no hay que reproducir en la vida real. “De eso se encarga, excepcionalmente, el personal sanitario”, asegura Varo: “A partir de la zona del torniquete se produce una disminución del flujo sanguíneo y existe un riesgo altísimo de necrosis y de futura amputación del miembro. Una excepción: una hemorragia muy masiva y profusa”.
¿Qué puede hacer en cambio? “Comprimir la herida con una venda o una tela limpia y elevar (si se puede) la extremidad que sangra”. La compresión se ha de mantener entre cinco y diez minutos, “sin levantar la venda en mitad para comprobar si sigue o no sangrando la herida”.
3. Taponar una nariz que sangra. Seguro que es uno de los remedios que arrastra desde su infancia (otros advertían, con acierto, que así lo único que se consigue es tragarse la sangre). Es hora de desterrar creencias erróneas. “En las hemorragias nasales hay que inclinarse levemente hacia adelante, para que la sangre caiga hacia fuera y no vaya a la vía respiratoria”, indica el experto. “Tampoco hay que taponar los orificios nasales, porque lo único que se consigue es retener la sangre, pero no la hemorragia”. Si transcurridos unos minutos no para el sangrado, acuda a un servicio de urgencias.
4. Poner mantequilla sobre una quemadura. Olvide la grasa y coloque la zona quemada debajo del chorro de agua fría durante 10 minutos. “Eso es lo primero que hay que hacer, porque el agua fría para el mecanismo lesional de la quemadura”, dice Vara. Después, quite la ropa si no está pegada a la piel, "pero si está adherida, jamás lo intente”.
Cuando la quemadura se enfríe, compruebe si se han producido ampollas. “Si no las hay, se trata de una quemadura de primer grado, y lo único que hay que aplicar es crema hidratante, nada de mantequilla, ni vaselina ni hielo”, insiste. “Si hay ampollas no muy grandes, hay que aplicar una pomada antibiótica y proteger la quemadura con un apósito durante unos días”. Nunca hay que pinchar las ampollas para quitarles el líquido, ni dejarles un hilo dentro. “Si hay varias, lo mejor es acudir a urgencias”.
5. Comprimir el diafragma de un atragantado. Cuando alguien se atraganta y comienza a toser, la querencia inmediata es darle golpecitos en la espalda. "Pero es mejor animarle a que tosa más fuerte para que expulse lo atascado”, advierte José Javier Varo, quien cuenta que, en los atragantamientos, la situación más grave sucede cuando la vía área está completamente obstruida. La persona no tose ni es capaz de respirar. Se lleva las manos al cuello, su cara pasa del rojo al azulado… “En este caso hay que dar hasta cinco golpes en la espalda, entre los dos omoplatos. Si no se consigue que expulse el cuerpo, habrá que comprimir el estómago con la llamada maniobra de Heimlich.
6. Provocar el vómito a un niño que se ha tragado un objeto extraño. Si el pequeño se traga una moneda no tiene que cundir la alarma, ya que “es un objeto redondo, sin aristas, y lo expulsará con las heces”. Si se embucha un cuerpo cortante o punzante, “llévelo inmediatamente a urgencias, pero jamás le provoque el vómito”.
7. Dar leche para neutralizar el efecto de la lejía. Otro error muy común es obligar a beber leche a un niño que ha ingerido lejía. “No hay que darle de beber nada, ni leche ni agua ni ningún otro líquido. Nunca administramos un antídoto por boca, porque no son eficaces y pueden empeorar las lesiones. Tampoco hay que provocar el vómito, porque el líquido al pasar por el tubo digestivo hace daño al entrar y al salir”, insiste el médico. Lo correcto es llamar al Instituto Nacional de Toxicología.
8. Provocar el vómito a quien ha tomado muchos fármacos. Ni en niños ni en adultos hay que recurrir a forzar el vómito para que salgan los fármacos ingeridos. “Consulte con el Instituto Nacional de Toxicología”, aconseja el especialista. En el hospital se utiliza carbono activado para evitar que se absorba el medicamento. El lavado gástrico se hace cada vez menos.
9. Desinfectar una herida con agua oxigenada y mercromina. El burbujeo del agua oxigenada sobre la superficie de la herida seguido del rojo intenso de la mercromina, forman parte del ritual antiséptico de las heridas desde hace unas décadas. "Hoy, basta con lavar la lesión, solo con agua, y después aplicar un poco de povidona yodada (Betadine), una combinación más sencilla y con más poder desinfectante, según aseguran los manuales de primeros auxilios. Si la herida es grande, coloque una gasa por encima y acuda al hospital”.
El jefe de Urgencias de la CUN también recomienda no utilizar puntos papel para cerrar la herida (steri strips). "No es conveniente a no ser que lo indique un médico".
10. Comprimir el estómago de un ahogado para que expulse el agua. Lo hemos visto cientos de veces en la televisión, pero no debemos repetirlo, "porque puede pasar parte del contenido del estómago a los pulmones, empeorando la situación”, dice Varo. Ante un ahogamiento, lo correcto es seguir las directrices de la reanimación cardiopulmonar (RCP): mantener la vía aérea abierta, comprobar si respira y tiene pulso; si no lo hace, comenzar las maniobras de RCP 8. "Si el ahogado está inconsciente pero respira, se coloca de lado hasta que llegan los sanitarios", aclara el médico.
11. Soplar en el ojo para eliminar un cuerpo extraño. Cuando entra algo en el ojo, la reacción inmediata del acompañante es soplar e intentar retirar el objeto causante de la molestia con un pañuelo. "No es una buena idea, porque podemos provocar erosiones en la córnea. Lo más adecuado es lavar el ojo (con suero fisiológico o agua) para que el líquido arrastre el objeto hasta que salga. Llorar profusamente tiene un efecto parecido", revela Vara.
12. Sacar un objeto que se queda clavado en el cuerpo. Intentar extraer a este intruso puede empeorar las lesiones. Por ejemplo, “un palo clavado en una pierna, tal vez afecte a una arteria, pero está conteniendo la hemorragia. Por eso, si es un objeto relativamente grande, hay que quitarlo en el quirófano para ir viendo hasta dónde ha llegado”.
13. Dar agua con azúcar ante una lipotimia. Es un recurso tan inocuo como ineficaz. Lo indicado es tumbar al afectado y mantenerlo con las piernas elevadas hasta que pase el síncope. “Abanicar o dar agua con azúcar no mejora nada”, concluye el experto.
Fuente: http://elpais.com/elpais/2015/09/18/buenavida/1442581885_200235.html
Categoría: PRIMEROS AUXILIOS Martes 22 de Septiembre del 2015
Las novedades de Fráncfort
Hoy y mañana para la prensa especializada y hasta el día 27 para todo el público, Fráncfort se convierte en el epicentro mundial del automóvil. Se trata del salón más extenso, más cansado de patear para los periodistas, porque todo en él es gigantesco. Sirva como muestra el despliegue hecho por Audi, que presentará sus novedades dentro de un stand con... tres pisos de altura.
La ventaja es que este año -la cita alemana se alterna con París- llega en un momento especialmente positivo si centramos el foco en la Vieja Europa, donde las matriculaciones de automóviles mantienen una senda consistente al alza y se espera que acaben el año con un crecimiento del 6,5%, rondando los 14 millones de turismos y todoterrenos. Al otro lado del Atlántico, EEUU sigue progresando hacia su mejor ejercicio y, por ejemplo, en los siete primeros meses de este año los 10 millones de vehículos. De modo que estos dos mercados, y no los famosos BRIC (Brasil, Rusia, India y China) serán los que generen el crecimiento neto mundial de las ventas, que la consultora PwC estima en 2,5 millones de vehículos en este ejercicio.
Bentley Bentayga
Y en la cresta de la ola, los todocaminos o SUV, falsos todoterrenos que juegan a tener su apariencia aunque luego no cuenten con grandes ayudas, hasta el punto de que las versiones más vendidas, sobre todo en los fabricantes generalistas, son las que no tienen tracción 4x4. Según los analistas, en 2020 este formato de coches, que se reproduce a todos los tamaños y calidades imaginables, representará ya cerca del 26% de las matriculaciones.
Las razones son obvias: se trata de coches que tienen éxito por igual en todos los países del mundo, y además mayores beneficios a los constructores que los utilitarios, modelos compactos o berlinas que les sería equiparables equiparables por tamaño. Así que no extraña que a la fiesta se sumen la marca británica de gran lujo Bentley, con el SUV más rápido del mundo, Jaguar con el F-Pace o Audi anunciando una variante eléctrica con autonomía para 500 kilómetros. Por estilo, su rival directo podría ser un BMW X6, aunque por tecnología apunta más al Tesla Model X, que por cierto no acudirá a la cita alemana.
El F-Pace seguro beberá de las décadas de experiencia 4x4 de Land Rover quien, por su parte, ha puesto al día el que ha sido la gran sorpresa del segmento 'premium' en los últimos años: el Range Rover Evoque, mejorado en aspectos técnicos que afinan un coche ya muy logrado y que tendrá en el remozado BMW X1 unos de sus contendientes.
Infiniti Q30
Descartado el Tesla, Lexus se quedará como representante de los modelos de propulsión alternativa, con un RX que estará en sus concesionarios desde diciembre, por un precio de partida de 63.200 euros. Con un diseño agresivo dados los cánones de su competencia -BMW X5, Volvo XC90, Audi Q7, etc- se ofertará solo en la variante híbrida. La conforman un motor gasolina V6 y otros dos propulsores eléctricos, que entregan una potencia máxima conjunta de 313 caballos, aunque el gasto medio que se anuncia apenas rebasa los cinco litros cada 100 kilómetros.
A caballo entre los fabricantes generalistas y los de lujo, Ford pretende situar al Edge ya conocido, mientras trae a Francfort las variantes 'europeizadas' del Ecosport y del pick up Ranger. Este tendrá una fuerte competencia en el Nissan NP300 Navara, fabricado en Barcelona y que servirá de base para los primeros modelos de este tipo en Renault y en Mercedes-Benz.
Por debajo del Edge en tamaño se coloca el nuevo Kia Sportage. Algo más grande (llega a los 4,48 metros de largo) y habitable, la marca asegura que progresa en confort y equipamiento, mientras el diseño del interior recuerda mucho al del Sorento.
Jaguar F-Pace
El Mitsubishi Outlander experimenta una evolución menos intensa, si bien la marca dice que le ha cambiado hasta 100 elementos. Los trabajos han incidido en cuestiones como el confort de la marcha o la realización interior, muy cuidada y de calidad. Además, la versátil y eficiente variante híbrida enchufable gana enteros para hacer todavía más agradable su conducción.
Si descendemos un escalón en tamaño, encontramos con el Honda HR-V. Esta denominación ya la usó el fabricante japonés en un modelo de 1999 que gozó de gran popularidad ya que, además de ser uno de los pocos SUV que se comercializaban en aquel momento, resultaba muy divertido. El nuevo, disponible solo con cinco puertas, mide 4,29 metros de largo, cuenta con un maletero de casi 470 litros y con el 'inteligente' sistema de plegado de los asientos posteriores ya visto en el CR-V y el Civic, respecto al que es 13 centímetros más alto. En España, el HR-V se venderá sólo como 4x2.
Aunque el aldabonazo de la marca alemana será el 100% nuevo Tiguan, el primer todocamino mediano del grupo alemán al que darán continuidad en los años siguientes los modelos ya anunciados para Seat y Skoda. Asimismo, Nissan tendrá en Fráncfort el prototipo del que saldrá el sieguiente Juke y Audi, un SUV eléctrico que debería adelantar un Q6 rival del BMW X6 y del Mercedes GLE Coupé. Incluso, por qué no, del Tesla Model X
Mercedes Clase S Cabrio
Por último, cabe referirse a los que podríamos considerar aspirantes a todocaminos. Entre ellos estará el i20 Active, una variante del utilitario para adentrarse con mayores argumentos en caminos y pistas. La mayor altura libre al suelo, los cambios en la suspensión y las protecciones en la carrocería son las mismas armas a las que recurre el DS 4 Crossback.
Fuente: http://www.elmundo.es/motor/2015/09/14/55f712ede2704ed5148b4599.html
Categoría: MOTOR Martes 22 de Septiembre del 2015
Móviles que se convierten en 'tablets' al desplegarlos

Pensad en un smartphone cualquiera, el vuestro por ejemplo. Imaginaos que pudieseis apretar un botón y que la pantalla se desplegase por el borde doblando su tamaño, como un libro. Tendríais una tablet y un teléfono. Todo en uno. El término phablet (phone+tablet) que damos a los smartphones de pantalla grande tendría mucho más sentido. Sin embargo, lo han bautizado como fablet (foldable+tablet), por eso de marcar la diferencia.
Este dispositivo plegable lleva en desarrollo en los laboratorios de Samsung desde hace años. En el 2008, en el FPD International de Japón, la compañía enseñaba un prototipo. Más adelante, en el CES de 2013, mostraba un vídeo de concepto en el que presentaba a estos dispositivos como el móvil del futuro, haciendo sátira de las tablets del momento.
Internamente lo conocen como Project Valley y este año se han estado escuchando rumores de que estos terminales están muy cerca de ser presentados de forma oficial. El pasado mes de junio SamMobile dio a conocer su patente y el pasado día 15 de septiembre volvió a saberse algo más del nuevo dispositivo: podríamos conocerlo muy pronto, en enero de 2016.
El teléfono plegable Project Valley, según gforgames.com, estaría siendo testeado en dos configuraciones: uno con un Snapdragon 620 SoC, y otro con un procesador de gran rendimiento y potencia: el Snapdragon 820, del que sólo se sabe que saldrá al mercado en 2016, por lo que Samsung sería una de las primeras desarrolladoras en probarlo. Independientemente de la CPU, el terminal podría tener 3GB de RAM, una ranura para tarjeta microSD y batería no extraíble.
No sabemos qué aspecto tendrá, pero Samsung quiere que vayamos abriendo boca y ha dejado este vídeo de concepto que muestra un móvil del tamaño de una tarjeta de visita, que cabe en nuestra cartera y que se despliega convirtiéndose en una agenda, se vuelve a desplegar para convertirse en un video-teléfono, y lo vuelve a hacer para abrir una revista o un periódico.
Si os aburríais de los smartphones y las tablets, 2016 es vuestro año. La innovación llegará con los fablets de Samsung.
Fuente: http://www.elmundo.es/tecnologia/2015/09/21/56000b1ae2704e26038b459a.html
Categoría: GENERAL Martes 22 de Septiembre del 2015

