Seguramente en algunas ocasiones has experimentado dolores, fatiga y sensaciones que te hacen sentir mal, pero sólo lo ves como algo pasajero y no le brindas la atención necesaria.

Es muy importante que cuando tengas malestares, no los dejes pasar y les dediques la atención oportuna para evitar enfermedades de consideración, es por ello que a continuación te damos a conocer 5 síntomas que jamás debes ignorar:

1. Lunares o pecas nuevas

Durante mucho tiempo hemos creído que los lunares son algo para presumir, e incluso dependiendo la zona donde se encuentren pueden resultar sexys, sin embargo, la aparición de estos debe considerarse, ya que puede tratarse de una señal de cáncer de piel.

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Tal como lo comenta la Dra. Lorena Lammoglia, miembro de la Academia Mexicana de Dermatología, debemos inspeccionar nuestra piel para detectar la aparición de lunares, si tienen forma irregular y de colores oscuros; debemos analizarlos para descartar cualquier peligro.

2. Dolor intenso en el pecho

Cuando padecemos alguna indigestión o gripa, se pueden presentar dolores en el pecho en forma de presión muscular, sin embargo, en caso de que este dolor sea agudo y esté acompañado de dificultad para respirar y dolores en cuello y brazo izquierdo, puede ser una señal de arritmia o infarto.

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Tal como lo recomienda el Dr. Octavio González, Director Médico del Hospital Médica Sur, en caso de presentarse estos síntomas, no hay que esperar y acudir inmediatamente a un servicio de emergencias.  

3. Luces en los ojos

Existen momentos al despertar o al tallar los ojos, en que nuestra visión puede verse obstruida por luces inusuales, pero si éstas persisten, debemos acudir con un oftalmólogo, ya que puede tratarse de un desprendimiento de retina u otro padecimiento que dañe la vista de forma permanente.

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4. Dolor de cabeza

El estrés, presión y cansancio, pueden ser la causa de un dolor repentino de cabeza, pero si éste es muy intenso y aparece de la nada, lo mejor es acudir al médico, ya que podría ser algo más grave como un aneurisma.

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5. Orinar constantemente

Si te ves en la necesidad de ir varias veces al baño en lapso muy corto de tiempo, es señal de que algo no anda bien en tu organismo, lo mejor será asistir al médico para descartar cualquier problema relacionado con los riñones.

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Ahora que ya conoces estos síntomas, lo mejor es que jamás los ignores y dediques el tiempo necesario para hacerte una revisión y sentar por seguro de que no se trata de algo más grave.

Fuente:http://www.salud180.com/salud-dia-dia/5-sintomas-que-jamas-debes-ignorar-segun-los-medicos

Si llevas gafas y estás pensando en renovarlas esta temporada, toma nota de cuáles son las novedades a las que no podrás resistirte: 

Cuidar nuestros ojos, pero con estilo. Las gafas graduadas ya no solo son las mejores protectoras de la salud de nuestra mirada, sino que han pasado a ser en muchos casos un complemento más de nuestro look. Definen lo que somos y lo que queremos transmitir con ellas, por lo que dar con el modelo que más encaja con tu estilo es imprescindible a la hora de elegir. 

Pero además, como en cualquiera de los ámbitos de la moda, no es un accesorio ajeno a los cambios de temporada, por lo que hemos hablado con Raquel Ferri, directora de Tendencias y Estilo de Visionlab, para que nos cuente qué va a llevarse los próximos meses. 

Entre las siluetas que más veremos, las indiscutibles 'cat eye'. "Grandes iconos femeninos son recordados con esta tendencia como Marilyn Monroe, Salma Hayek, Jennifer López o incluso la gran ‘it girl’ Olivia Palermo. Será el estilo estrella protagonista en esta temporada ya que incluso muchas de las gafas clásicas tienen un aire distintivo hacia esta tendencia", cuenta la experta.

También la forma cuadrada característica de firmas como RayBan y Hevian o las semi redondeadas y mariposa se hacen más fuertes este otoño. En el primero de los casos, encontramos desde tonos estridentes en azul hasta propuestas más sobrias en negro o de montura metálica completa.

"Las monturas bicolores vuelven para quedarse y combinan el marrón, carey y negro con los efectos degradados así como con detalles transparentes", explica Ferri. "Las graduadas de aviador no pierden su lugar pero dejan paso a los modelos redondos así como a las monturas al aire y las innovadoras texturas. Se recuperan las gafas que combinan la pasta con los cristales al aire al estilo ‘Clubsmaster’ con acabados en todos metálicos y dorados", prosigue.

Fuente:http://www.mujerhoy.com/moda/informate/tendencias-gafas-para-otono-914777102015.html

«Cuando preparas un debate en televisión, hay algo que siempre tienes que recordar: la gente no se acuerda de lo que has dicho, sino de lo que les has hecho sentir». La frase, pronunciada hace unos días por Pablo Iglesias, cuando ya se había grabado el cara a cara con Albert Rivera, también podría reformularse para el día después: no es quién haya ganado, sino quién parece el ganador. Pues bien, mientras el líder de Ciudadanos apareció ayer triunfante en rueda de prensa, Podemos ha optado por un apagón informativo. Ni hubo la habitual comparecencia semanal ante los medios ayer, ni la habrá hoy, ni se sabe cuándo se hará. «Semana de reajustes», se justificó sobre el retraso sine die.

El esperado debate ha dejado una difícil resaca en Podemos porque su líder, siempre habilidoso en estos formatos, no tuvo su mejor versión y, en ocasiones, dio una sensación de «cansancio», como él confesó al inicio del programa. No obstante, su equipo aseguró estar «contento» con el resultado y muestra su «sorpresa» ante una percepción negativa sobre el papel de Iglesias, que achacan a las «muchas interrupciones» de Rivera.

Pero para responder a la pregunta de si le pasa algo a Iglesias y, en extensión, a Podemos, nadie mejor que su protagonista. Hace unos días, grabado ya el debate, el líder de Podemos explicó lo que le está sucediendo durante su programa de La Tuerka, en una entrevista a Santiago Alba Rico. «Yo pensaba mejor cuando no tenía que trabajar tantas horas en Podemos», confiesa. Y es que, además de dirigir el partido, Iglesias compatibiliza esa tarea con su labor de eurodiputado -con sus viajes semanales de ida y de vuelta a Bruselas- y de presentador de dos programas de televisión.

Dejar el escaño y aparcar 'La Tuerka'

El líder de Podemos reconoce en ese diálogo con Alba Rico que en los últimos meses la formación morada ha tenido una «pérdida de la iniciativa» o de «capacidad narrativa», y que eso «tiene que ver con una cierta frescura», que hoy les está faltando.

De hecho, para recuperar esa frescura, fuentes del equipo de Iglesias avanzan que es «probable» que Iglesias deje «pronto» el Parlamento Europeo y admiten que también se está estudiando que reduzca su labor como presentador de televisión en La Tuerka y Fort Apache para poder centrarse solamente en su papel de candidato a tiempo completo y sin el desgaste de tanta actividad paralela.

Durante su último programa, Iglesias ahonda en algo muy importante para explicar qué le está pasando a Podemos. «En algunos momentos hemos podido parecer muy hábiles, pero hemos dejado de emocionar», subraya. «En el momento que dejamos de emocionar no somos esa posibilidad de acabar con ellos que todavía temen», apostilla. «Nosotros vamos a ganar tocando el corazón de la gente. Eso implica una capacidad narrativa, de contar historias, que quizá muchas veces hemos perdido», confiesa.

'El poder no corrompe, sino el cansancio'

Su interlocutor en la entrevista, Alba Rico, se muestra preocupado por la situación y le avisa: «El poder no corrompe, sino el cansancio». «Políticos cansados hacen viejas políticas», apunta, y le insta a encontrar «la fórmula de descansar» y también la manera de que Podemos no dependa «de que tengas la noche brillante».

Ha sido un año de mucho desgaste para Podemos, con muchas citas electorales, y no siempre favorables. Además, se ha visto sorprendido por varios factores que han alterado su estrategia inicial, y que en buena parte explican su caída en las encuestas: Ciudadanos (que le ha robado la bandera de la regeneración), la «resistencia» -como admitía Iglesias- de PP y PSOE y la desmitificación de Syriza en Grecia y de hasta dónde pueden llegar los partidos antiausteridad. Por eso, Podemos tiene ahora «mucho más complicado» tener la «capacidad de iniciativa» que presentaba en 2014 o principios de 2015.

'A Pablo no le pasa nada'

Dice Teresa Rodríguez que «Podemos es un estado de ánimo». Pues bien, la proyección pública de las últimas semanas, sobre todo tras el fracaso electoral en Cataluña y la dimisión de parte de su ejecutiva, no está siendo precisamente eufórica. Más bien lacónica.

El equipo de Iglesias afirmó a este diario que «cansancio siempre hay», pero que lo «compensan con ilusión» -que la tienen y «mucho»- para dar la batalla hasta el final. Así, se niega que exista preocupación alguna por si llega desfondado a esta recta final: «A Pablo no le pasa nada». Y el debate, dicen, «quedó en tablas».

Iglesias, señalaron las fuentes consultadas, «no es un profesional de la política» y ha experimentado «un cambio de vida muy fuerte» para asumir «un reto tan grande», pero contrarresta todo el posible cansancio con «la ilusión» de ganar las elecciones del 20 de diciembre.

Queja por las 'interrupciones' de Rivera

Internamente, se hace una cerrada defensa del papel jugado por Iglesias en el cara a cara. «Estamos contentos de cómo respondió Pablo y de su actitud», dijo su entorno. En cambio, hubo una queja de las «muchas interrupciones» de Rivera que, se subrayó, contrasta con la «actitud de escucha» e «impecable» mostrada por el líder de Podemos. No obstante, sí se admitió que tuvo más dificultades al principio y que a partir de la segunda mitad del programa, con los temas sociales sobre la mesa, «estuvo mejor».

Acostumbrados a un Iglesias más enérgico, las fuentes consultas señalaron que «el formato invitaba al diálogo» en un registro muy distinto al que suele verse en televisión y que, por tanto, no se trataba tanto de «emocionar» como de explicar las propuestas. Así, «se reveló un Pablo muy humano», lejos de la actitud de «arrogante» con la que a veces se le tacha. Y por eso, explicaron, no tenía problema en dar tantas veces la razón a Rivera o que a veces estuviera menos vehemente como de costumbre.

Podemos destacó ayer sobre todas las cosas que el domingo se vio la «diferencia entre lo nuevo y lo viejo», en alusión al PP y el PSOE, con un debate sin preguntas pactadas y donde los protagonistas en vez de «lanzar cuchillos» protagonizaron un diálogo donde la gente pudo conocer las propuestas. «Ojalá el debate tenga influencia en el futuro» -recalcaron- «y a partir de ahor sean en este estilo más libre para que la gente permita juzgar las propuestas». Así, en vez de desanimarse, Podemos está reclamando ahora un nuevo debate entre su líder y Pedro Sánchez, aprovechando que el candidato del PSOE dijo que no tendría inconveniente en batirse en un cara a cara.

Fuente: http://www.elmundo.es/espana.html

El presidente del Gobierno: «Lo más importante es el futuro. El pasado puede avalar lo que alguien puede hacer en el futuro»

Rajoy inaugura un tramo de la autovía A-54

El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha ensalzado este martes el valor que tienen los hechos frente a las simples promesas y ha considerado que esos hechos son los que avalan lo que puede seguir haciendo en el futuro.

Rajoy ha destacado el valor de su gestión en la intervención que ha protagonizado con motivo del acto de inauguración de un tramo de la autovía A-54 en la provincia de Lugo y que ha supuesto su último acto de estas características antes de disolver las Cortes el próximo lunes.

Un acto en el que ha recibido también elogios a su labor por parte del presidente de la Xunta, Alberto Núñez Feijóo. El jefe del Ejecutivo ha considerado que la apertura de un tramo de autovía como el de hoy constata de forma fehaciente la apuesta del Gobierno por Galicia.

Rajoy ha subrayado que es muy fácil prometer infraestructuras y toda suerte de cosas buenas, pero ha recalcado que lo complicado es que se conviertan en realidad.

Y se ha mostrado convencido de que su Gobierno ha respondido con hechos a la confianza de los españoles y lo más importante es que «se pueda continuar también en el futuro con hechos y no con promesas». «Lo más importante es el futuro. El pasado puede avalar lo que alguien puede hacer en el futuro», ha insistido.

Fuente:http://www.abc.es/espana/20151020/abci-rajoy-promesas-futuro-201510201324.html

Según un estudio publicado por la 'British Journal of Dermatology', el riesgo de padecer esta patología se incrementaría en función del número de manchas registrado

Tener muchos lunares expandidos a lo largo de las extremidades superiores podría no resultar tan inofensivo como parece. Según un estudio publicado el pasado lunes por la revista 'British Journal of Dermatology', las personas que suman más de 11 lunares en el brazo derecho podrían tener un riesgo mayor que el de la media de desarrollar cáncer de piel o melanoma.

Contar los lunares de ese brazo se considera un buen indicador del número total de lunares que un individuo tiene por todo el cuerpo, según la investigación realizada por expertos del King's College de Londres. De acuerdo con la citada investigación, aquellas personas con más de cien lunares repartidos por todo su cuerpo tienen un riesgo cinco veces mayor de sufrir ese tipo de enfermedad.

Se sabe que entre el 20 y el 40% de los melanomas surgen a partir de lunares ya existentes, y poseer más de un centenar es "un indicador sólido" de que se puede desarrollar con más facilidad esta patología. Los expertos consideran que los médicos de cabecera podrían emplear este hallazgo para identificar a aquellos individuos propensos a padecer cáncer de piel.

3.000 gemelas estudiadas durante ocho años

Para llegar a esta conclusión, los expertos estudiaron el tipo de piel de un grupo de más de 3.000 mujeres gemelas durante un periodo de ocho años y recopilaron información sobre su tipo de piel, pecas y lunares. Tras repetir esa práctica en un grupo más pequeño, de unos 400 hombres y mujeres con melanoma, descubrieron una manera rápida y fácil de estimar el riesgo de padecer cáncer de piel.

Lunar en un brazo (Flickr/Scott Robinson)

Hallaron que las mujeres con más de siete lunares en el brazo derecho tenían un riesgo nueve veces mayor de tener más de 50 lunares por todo el cuerpo. De ese grupo, aquellas con más de once lunares en el brazo derecho eran más propensas a tener más de cien repartidos por todo el cuerpo, con lo que el riesgo de desarrollar un melanoma era más elevado.

Según el responsable de la investigación, Simone Ribero, del Departamento de Epidemiología Genética e Investigación de Gemelos del King's College, "los hallazgos podrían tener un impacto significativo en los cuidados básicos". De este modo, los médicos de cabecera pueden estimar de una forma extremadamente rápida y de manera más precisa el número total de lunares en un paciente mediante una parte accesible del cuerpo.

La dermatóloga y coautora del texto, Veronique Bataille, opinó que si a un paciente le preocupa la forma anormal de un lunar y visita a su médico, contar los lunares del brazo derecho "podría hacer saltar las alarmas" y poner de manifiesto quiénes son aquellas personas que deberían ser examinadas por un especialista con mayor rapidez. 

Fuente:http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2015-10-20/lunares-brazo-derecho-cancer-piel_1066530/